香港日报

DIY美食教你吃的健康又低卡

2023-11-26 15:07:00 阅读(2679)

「导读」食材:苹果、柠檬水步骤:1、准备好苹果一个。2、苹果洗干净,不要去皮的,把苹果的芯去除掉。3、切成薄片,也不要太薄,容易焦。4、有新鲜柠檬的话可以挤汁,没有的话用现成的柠檬
冬日5种DIY美食!如何吃的健康又低热量

食材:

苹果、柠檬水

步骤:

1、准备好苹果一个。

2、苹果洗干净,不要去皮的,把苹果的芯去除掉。

3、切成薄片,也不要太薄,容易焦。

4、有新鲜柠檬的话可以挤汁,没有的话用现成的柠檬汁。在水里加点然后把切好的苹果片放进去,防止氧化。

6、放入烤箱,烤了60分钟即可。


冬日5种DIY美食!如何吃的健康又低热量