作者：一凡今天是2021年8月20日，星期五，晴，29℃/19℃，空气优。今天是美华师兄教我辟谷的第一天。以前我和姐姐聊起辟谷的时候，姐姐开玩笑说：很多人还在考虑断荤还是吃素的时候，

在磕头这件事情上，科学家检测过，认为磕头是最好的运动。而磕大头，效果尤其明显。磕大头也称为身顶礼。身顶礼是用身体做礼拜。磕大头，磕小头，都属于是身顶礼。磕小头要五体投

李连杰前往青海玉树州土登寺，虔诚朝拜大成就者秋英多杰仁波切肉身不坏金刚法体，愿所有众生见闻解脱。仁波切的法体，变成金色的地方越来越多了……自然的.....秋英多杰仁波切成就

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报父母恩咒语：南无密栗多，哆婆曳，莎诃。(nā mó mì lì duō，duō pó yì，suō hē)报父母恩咒的经典出处一般认为出自《佛说盂兰盆经》，然而报父母恩咒实则出自北宋遇荣《佛说盂兰盆经

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