气功与保健
2023-11-26 admin 阅读（2782）
重版说明秦重叁老先生对气功很有研究，曾着《气功疗法与保健》一书，在1959年由上海科学技术出版社出版。该书出版以来，颇受广大读者欢迎。秦老曾有修订重版的打算，但不幸于1972年1[详情]
人的生命能长生 ——退伍军人向建军节献礼
2023-11-26 admin 阅读（2628）
健康、长寿、长生、返老还童，可以说是每个人的渴望与追求，因此，人类从古至今一直探索长命百岁的强身之道。中华古医书“黄帝内经”论人体经、脉、络“通不疼、疼不通”经络学的[详情]
武术泰斗刘晚苍
2023-11-26 admin 阅读（2921）
回忆我与著名武术家刘晚苍先生的友谊作者李春生刘晚苍(原名刘培松)，著名武术家。1906年6月22日(阴历五月初一)生于原籍山东省蓬莱市大辛店镇东许家沟村。1990年7月5日(阴历闰五月三十一[详情]
真气运行法
2023-11-26 admin 阅读（3384）
真气运行五步功法(静功)是著名中医、养生学家李少波教授根据《黄帝内经》"全真导气"理论和古代各家行气养生要旨，结合自身实践，经数十年的临床观察、科学实验所创编的一种自练自养[详情]
这样站桩，很快恢复你的元气！
2023-11-26 admin 阅读（5166）
站桩是中华文化传承千年的智慧结晶，古来文人、大家皆是文武双全。更有人将站桩视为中国武术的不传之秘。对于不习武的人来说，站桩又有什么重大意义?练习站桩有没有养生功效?对于[详情]